Author: Safwan Yusuf

Tulisan kali ini terinspirasi dari kisah nyata. Beberapa kondisi rumah tangga pasien saya, yang penuh dengan masalah, tidak damai, tidak rukun, tidak harmonis  dan sangat jauh dari bahagia , bahkan perceraian di depan mata. Fatalnya lagi, sebab sudah berlanjut dan berefek pada kesehatan fisiknya. Ada yang menderita miom (tumor kandungan), prostat, gangguan pada paru-paru, jantung,…

Alhamdulillah, kali ini, saya akan mengulas tentang manfaat tersenyum. Tersenyum adalah sesuatu yang sangat sederhana, mudah, murah bahkan nol rupiah untuk melakukannya. Namun, ada banyak orang yang abai, enggan buat tersenyum. Bahkan,  ada istilah “mahal senyumannya”. Padahal, senyuman merupakan sesuatu yang luar biasa dan sangat besar manfaatnya. Ini bukan kaleng-kaleng, bukan pula abal abal, melainkan…

Tulisan saya sebelumnya berjudul, “Penyakit Sejuta Umat”, terkait sebab dan terapinya, saya sudah mengulas bahwa bukan karena makanan dan minuman tertentu yang menaikkan asam lambung, melainkan karena stress dan kurang gerak. Lalu bagaimana dengan lapar (telat makan), yang juga dianggap sebagai pemicu naiknya asam lambung? Lalu bagaimana dengan orang yang berpuasa? Bukan lagi terlambat makan,…

Pada tulisan sebelumnya, berjudul, “Penyakit Sejuta Umat (1)”, saya sudah mengulas tentang istilah terkait asam lambung, under acid dan over acid. Termasuk penyakit yang ditimbulkan, yaitu Maag, sang penyakit sejuta umat. Saya pun “alumni” penderita maag dan sinusitis. Juga saya sudah mengulas penolakan atas penyebab naiknya asam lambung, karena makanan dan minuman plus terlambat makan.…

Apa yang ada dalam benak sahabat holistik ketika membaca judul tulisan di atas? Jujur, saya membuat judul tulisan, “Penyakit Sejuta Umat”, karena teringat dan terinspirasi, pada julukan yang disematkan kepada salah seorang dai kondang puluhan tahun lalu. Sekalipun sudah almarhum, tapi beliau  seperti masih berada di tengah tengah penggemar dan pendengarnya, melalui rekaman ceramahnya. Beliau…

Pada tulisan saya sebelumnya di media ini, berjudul, “Kesehatan Holistik”, saya sudah dedahkan bahwa kesehatan holistik dalam penanganannya, selalu mengacu kepada akar masalah atau penyebab terjadinya sebuah penyakit, causal therapy dan bukan berdasarkan gejala yang tampak atau dirasakan, syimtomic therapy. Jika penanganannya mengacu pada gejala yang dirasakan, symptomic therapy,  maka di samping tidak akan tepat…

Istilah kesehatan holistik mungkin masih sangat jarang kita dengar. Banyak orang kemudian menjadi penasaran dengan kesehatan holistik. Berikut ini, beberapa hal yang berhubungan dengan kesehatan holistik. Dari segi pengertian, terma holistik berasal dari kata holos (Yunani) yang berarti utuh dan menyeluruh. Holistik juga berasal dari kata whole (Inggris) yang berarti utuh dan keseluruhan. Sehingga kesehatan…